Научете да уживате во животот! Потребно е само малку за да бидете многу среќни, направете неколку промени во тоа како го поминувате секојдневието и резултатите ќе ве изненадат Доста ви е веќе од грижи, стрес, хронично незадоволство и замисленост. Многу светски познати експерти, професори и лекари, психолози велат и докажуваат…

Позитивниот начин на размислување влијае на тоа како ја доживуваме болката, тврдат научниците на британскиот Универзитет Рединг. Само пет минути на когнитивно бихејвиористичка терапија, која се служи со позитивни мисли, ја намалува болката за 60 отсто, пишува Дејли Мејл. Научниците со помош на термални сонди кај испитаниците на возраст помеѓу…